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2015年8月21日
未分類
糖質制限ダイエットと健康への悪影響
“炭水化物(摂り過ぎると糖尿病に繋がるといわれています)を、可能な限り控える”といったダイエット法は、脂肪がついている人に医者が教える指導の一つとして広まっています。それにはワケがあり、太っている人は、大半が、炭水化物(・・・
2015年8月12日
未分類
ダイエット過熱報道とメディアの責任
飲んでいるだけで体重が落ちると掲げるダイエットに関する食品は、相変わらず売っていることがありますが、真実性が胡散臭いものが存在しています。 これをトリガーとなり、他局などの番組で取り上げられたダイエット法でも、データの細・・・
2015年7月30日
熱中症
熱中症で健康を害する理由
悪化した際には吐き気や嘔吐、頭痛などの症状(その程度やどんなものがというと、人によって個人差があるでしょう)が現れ、そのうえさらに悪化したときには意識障害及びけいれんなどが見られて、最悪の場合には死に至る場合もあります。・・・
2015年7月25日
未分類
男女のケンカはなぜ起こる?
まず初めに、1日のリズムは朝、太陽の光を浴びると25時間から24時間の状態に戻ります。 翌朝目が覚めてから、再度課題について考えた方がよい対処法が浮かぶ、できればその日の嫌な事は次の日に引きづらないほうがすぐに眠れるでし・・・
2015年7月16日
早起き
早起きは健康にどれだけ役に立つか
元来、人間の身体は朝起床して夜寝るように作られています。文明の進化により実行できるようになった、燦々と家の電気を点けて活発になる「夜型生活」は元来、人間には適したものではないのです。 「心」を「脳」に置き換えて考えてみて・・・

糖質制限ダイエットと健康への悪影響

“炭水化物(摂り過ぎると糖尿病に繋がるといわれています)を、可能な限り控える”といったダイエット法は、脂肪がついている人に医者が教える指導の一つとして広まっています。それにはワケがあり、太っている人は、大半が、炭水化物(・・・

ダイエット過熱報道とメディアの責任

飲んでいるだけで体重が落ちると掲げるダイエットに関する食品は、相変わらず売っていることがありますが、真実性が胡散臭いものが存在しています。 これをトリガーとなり、他局などの番組で取り上げられたダイエット法でも、データの細・・・

熱中症で健康を害する理由

悪化した際には吐き気や嘔吐、頭痛などの症状(その程度やどんなものがというと、人によって個人差があるでしょう)が現れ、そのうえさらに悪化したときには意識障害及びけいれんなどが見られて、最悪の場合には死に至る場合もあります。・・・

男女のケンカはなぜ起こる?

まず初めに、1日のリズムは朝、太陽の光を浴びると25時間から24時間の状態に戻ります。 翌朝目が覚めてから、再度課題について考えた方がよい対処法が浮かぶ、できればその日の嫌な事は次の日に引きづらないほうがすぐに眠れるでし・・・

早起きは健康にどれだけ役に立つか

元来、人間の身体は朝起床して夜寝るように作られています。文明の進化により実行できるようになった、燦々と家の電気を点けて活発になる「夜型生活」は元来、人間には適したものではないのです。 「心」を「脳」に置き換えて考えてみて・・・

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